Pizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		2.8g	20kcal	0g	0g	2.3g	0g
Sipuli (kuorittu)		11g	2.8kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Tomaattimurska		32g	9kcal	0.2g	1.7g	0.1g	0.6g
Vehnäjauho puolikarkea		71g	243kcal	7.2g	49.6g	0.9g	2.5g
Ruokaöljy keskiarvo		2.9g	25kcal	0g	0g	2.9g	0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		1.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		5.6g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g		17g	68kcal	3.7g	0.1g	5.9g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		45g	113kcal	7.9g	0g	9g	0g
Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g		16g	2.4kcal	0.4g	0.1g	0.1g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		45g	149kcal	12.2g	0g	10.8g	0g
	Annoskoko tuplana	497g	1266kcal	63.4g	104.4g	64g	6.8g
	Valittu annoskoko	249g	633kcal	31.7g	52.2g	32g	3.4g
	Annoskoko puolitettuna	124g	317kcal	15.9g	26.1g	16g	1.7g
	Arvot/100g	100g	255kcal	12.7g	21g	12.9g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu