Reissari
Reissumies 2viip.
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Reissumies (Oululainen) 25g pala | 41g | 99kcal | 4.5g | 18.2g | 0.8g | 5g | |
| Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g) | 15g | 42kcal | 2.1g | 0.6g | 3.5g | 0g | |
| Jauhelihapihvi.naudanpaistista | 135g | 232kcal | 31.9g | 0.1g | 12.1g | 0g | |
| Majoneesi 27-33 % rasvaa | 11g | 34kcal | 0.2g | 0.7g | 3.4g | 0g | |
| Ketsuppi, Felix | 14g | 12kcal | 0.1g | 2.8g | 0.1g | 0g | |
| Salaatti, perus (tomaatti, kurkku, paprika, jäävuorisalaatti, annos 300g | 30g | 4.6kcal | 0.2g | 0.7g | 0.1g | 0.4g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 3.7g | 34kcal | 0g | 0g | 3.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 499g | 914kcal | 78g | 46.2g | 47.4g | 10.8g | |
| Valittu annoskoko | 250g | 457kcal | 39g | 23.1g | 23.7g | 5.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 125g | 229kcal | 19.5g | 11.6g | 11.9g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 15.6g | 9.3g | 9.5g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu