Vhh-pizzapohja
Kaikki sekasin ja sit uuniin esipaistumaan 10-20min.
Sit täytteet ja takas uuniin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Nalle7
Sit täytteet ja takas uuniin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Nalle7
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnälese | 0.8g | 1.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.3g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 1.5g | 4.6kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.2g | |
| Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 6.9g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g | 16g | 9kcal | 1.6g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 50g | 52kcal | 5.4g | 3.4g | 1.4g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 25g | 26kcal | 2.7g | 1.7g | 0.7g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 13g | 13kcal | 1.4g | 0.9g | 0.4g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 10.8g | 6.8g | 2.8g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu