Katjaj sanoi...
Älyttömän hyvää ja pirtsakkaa
torstai 05.04.2012 klo 17:17
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Puolukka | 4.2g | 1.6kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 4.4g | 3.7kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaton, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug | 7g | 2.4kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0g | |
Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 1.1g | 3.7kcal | 0.3g | 0.1g | 0.2g | 0.3g | |
Hunaja | 1.4g | 4.6kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
Omenamehu, täysmehu (Rainbow), annos 200g | 7g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 50g | 35kcal | 1g | 6.2g | 0.4g | 1g | |
Valittu annoskoko | 25g | 18kcal | 0.5g | 3.1g | 0.2g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 13g | 9kcal | 0.3g | 1.6g | 0.1g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 2g | 12.4g | 0.8g | 2g |