Lämmin voileipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perheleipurit ruispalat (2 palaa = 55.5 g)		8.7g	23kcal	0.9g	4.2g	0.2g	0.6g
Ingmariini 1 tl 5 g		1.4g	10kcal	0g	0g	1.1g	0g
Heinz, vähemmän suolaa ja sokeria (Heinz), annos 30g		0.8g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g		5.6g	5.6kcal	1g	0.1g	0.2g	0g
Herkkumaan viipalekurkkuja		3.7g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Juusto, Edam (Epiim), annos 10g		5.1g	16kcal	1.4g	0g	1.2g	0g
	Annoskoko tuplana	51g	112kcal	6.6g	9.2g	5.4g	1.2g
	Valittu annoskoko	25g	56kcal	3.3g	4.6g	2.7g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	13g	28kcal	1.7g	2.3g	1.4g	0.3g
	Arvot/100g	100g	221kcal	13g	18.2g	10.7g	2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu