Salaatti 6

Pese, pilko, sekoita

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa

Mammalia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaatti, tuore3.9g0.8kcal0g0.1g0g0.1g
Kaali, valkokaali3.7g0.8kcal0g0.1g0g0.1g
Frisee-salaatti (Järvikylä), annos 25g2.3g0.4kcal0g0g0g0.1g
Kurkku 2.8g0.3kcal0g0g0g0g
Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g13g8.9kcal0.6g1.5g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana51g22kcal1.2g3.4g0.2g0.6g
Valittu annoskoko25g11kcal0.6g1.7g0.1g0.3g
Annoskoko puolitettuna13g6kcal0.3g0.9g0.1g0.2g
Arvot/100g100g44kcal2.4g6.7g0.4g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=345727