Hunajameloni,banaani ja viinirypäle smoothie

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug		6.6g	1.7kcal	0.2g	0.2g	0g	0g
Soijamaito, alpro light		1.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		5.2g	4.4kcal	0.1g	1g	0g	0.1g
Hunajameloni kuorittu		11g	4kcal	0.1g	0.9g	0g	0.1g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		1.5g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	51g	23kcal	0.8g	4.6g	0g	0.4g
	Valittu annoskoko	25g	12kcal	0.4g	2.3g	0g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	13g	6kcal	0.2g	1.2g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	46kcal	1.6g	9.1g	0g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu