Piupaun villisikalaatikko

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Villisika, annos 100g		4.7g	7.5kcal	1.3g	0g	0.2g	0g
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus		16g	11kcal	0.3g	2.3g	0g	0.2g
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g		4.7g	2.8kcal	0g	0.2g	0.2g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	51g	43kcal	3.2g	5g	0.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	26g	22kcal	1.6g	2.5g	0.4g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	13g	11kcal	0.8g	1.3g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	85kcal	6.3g	9.8g	1.6g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu