Mustikkapilvi

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Survo kohmeiset mustikat makeutusjauheen ja valkuaisen kanssa.

Sekoita niin kauan, että mustikkaseos on kuohkeaa.

Kääntele varovasti kermavaahdon joukkoon.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 11g36kcal0.2g0.3g3.8g0g
Valkuainen (100g)1.5g0.6kcal0.2g0g0g0g
Mustikka metsä- 13g5.6kcal0.1g0.8g0.1g0.4g
Canderel makeutusjauhe0.4g1.7kcal0g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana51g88kcal1g3g7.8g0.8g
Valittu annoskoko26g44kcal0.5g1.5g3.9g0.4g
Annoskoko puolitettuna13g22kcal0.3g0.8g2g0.2g
Arvot/100g100g173kcal2g5.9g15.3g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=215066