Salaatti5

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Suolakurkku (Sauvo), annos 100g		3.8g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kurkku		3.3g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Kaali, valkokaali		11g	2.4kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Tomaatti, tuore		7.5g	1.5kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	52g	9kcal	0.2g	1.6g	0g	0.6g
	Valittu annoskoko	26g	5kcal	0.1g	0.8g	0g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	13g	2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
	Arvot/100g	100g	18kcal	0.4g	3.1g	0g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu