Caesar-mozzarella-salaatti
Ruskista broilerinfileet ja mausta suolalla ja pippurilla.
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maustettu minimozzarella, kesäiset yrtit, 17% (Juustoportti), annos 110g | 64g | 160kcal | 12.8g | 0.3g | 10.9g | 0g | |
| Broilerin filee ohut leike miedosti suolattu (Atria), annos 100g | 58g | 55kcal | 11.1g | 0.6g | 1g | 0g | |
| Caesarsalatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 128g | 160kcal | 2.9g | 7.3g | 12.8g | 1.5g | |
| Annoskoko tuplana | 500g | 751kcal | 53.6g | 16.4g | 49.4g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 250g | 375kcal | 26.8g | 8.2g | 24.7g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 125g | 188kcal | 13.4g | 4.1g | 12.4g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 10.7g | 3.3g | 9.9g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu