Villi Lohikiusaus
Uunissa 175c reilu tunti, nami nam. mausta oman mielen mukaan!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Villipurri
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 1663g | 1081kcal | 26.6g | 249.4g | 1.7g | 0g | |
| Lohikuutiot, Rainbow (pakaste) | 499g | 599kcal | 99.8g | 0g | 17.5g | 0g | |
| Valkosipuli | 5.8g | 6.3kcal | 0.5g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 333g | 283kcal | 4.7g | 14.6g | 23.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 3937kcal | 263.2g | 529.8g | 85g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1968kcal | 131.6g | 264.9g | 42.5g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 984kcal | 65.8g | 132.5g | 21.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 79kcal | 5.3g | 10.6g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu