Möttöset
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 1274g | 1809kcal | 159.2g | 3.8g | 131.2g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 159g | 526kcal | 3.2g | 4.8g | 55.7g | 0g | |
| Paprika, punainen | 64g | 16kcal | 0.6g | 2.9g | 0.3g | 1.3g | |
| Apetina välimerellinen juusto (Arla), annos 200g | 637g | 1561kcal | 89.2g | 15.9g | 127.4g | 0g | |
| Juustoraaste X-tra | 319g | 955kcal | 73.2g | 0g | 73.2g | 0g | |
| Kuidukas, kolmen viljan leseseos (Myllyn paras) | 48g | 122kcal | 7.9g | 16.3g | 2.9g | 14.3g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 9977kcal | 666.6g | 87.4g | 781.4g | 31.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 4989kcal | 333.3g | 43.7g | 390.7g | 15.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2494kcal | 166.7g | 21.9g | 195.4g | 7.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 200kcal | 13.3g | 1.7g | 15.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu