Mustikka-rahkajuoma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mustikka metsä-		646g	284kcal	3.2g	41.3g	3.9g	21.3g
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug		969g	414kcal	32.8g	46.5g	9.7g	0g
Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa <0,5 %, vähälaktoosinen		808g	472kcal	79.2g	25g	3.2g	0g
Sokeri		78g	315kcal	0g	77.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	5000g	2970kcal	230.4g	380.4g	33.6g	42.6g
	Valittu annoskoko	2500g	1485kcal	115.2g	190.2g	16.8g	21.3g
	Annoskoko puolitettuna	1250g	743kcal	57.6g	95.1g	8.4g	10.7g
	Arvot/100g	100g	59kcal	4.6g	7.6g	0.7g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu