Foodoon kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerin fileesuikaleet pirkka		346g	422kcal	65.7g	4.8g	15.9g	0g
Paprika punainen		147g	43kcal	1.4g	6.6g	0.6g	2.8g
Kesäkurpitsa zucchini		308g	56kcal	1.7g	7.7g	1.2g	2.2g
Currytahna punainen (Pirkka)		15g	40kcal	0.3g	1.4g	3.7g	0g
Sipuli (kuorittu)		77g	21kcal	1g	3.7g	0.2g	1.3g
Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl		54g	40kcal	2.2g	4.3g	1.6g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		1154g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Minimaissi (pienet maissintähkät, Pirkka Aasia) (Pirkka), annos 225g		169g	27kcal	3.4g	2.4g	0.3g	0g
Sokeriherne sugar snaps (Apetit)		231g	69kcal	7.6g	8.3g	0.7g	0g
	Annoskoko tuplana	5000g	1436kcal	166.6g	78.4g	48.4g	12.8g
	Valittu annoskoko	2500g	718kcal	83.3g	39.2g	24.2g	6.4g
	Annoskoko puolitettuna	1250g	359kcal	41.7g	19.6g	12.1g	3.2g
	Arvot/100g	100g	29kcal	3.3g	1.6g	1g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu