Nami Nami salaatti )

Sekoita ainekset ja nauti :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen723g186kcal6.5g33.2g2.9g14.5g
Paprika keltainen 766g231kcal7.2g39.1g1.5g15.3g
Mungopavun ituja542g179kcal21.7g14.1g3.8g8.1g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka108g184kcal19.5g2.8g10.8g0g
Oltermanni, ainoa oikea361g1301kcal93.9g0g104.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g4160kcal297.6g178.4g247.6g75.8g
Valittu annoskoko2500g2080kcal148.8g89.2g123.8g37.9g
Annoskoko puolitettuna1250g1040kcal74.4g44.6g61.9g19g
Arvot/100g100g83kcal6g3.6g5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140375