Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 107g | 30kcal | 0.6g | 6.3g | 0.2g | 2.7g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 53g | 14kcal | 0.7g | 2.6g | 0.1g | 0.9g | |
Valkosipuli | 16g | 17kcal | 1.3g | 2.6g | 0.1g | 0.3g | |
KEITTOJUURES Apetit pakaste | 320g | 83kcal | 2.9g | 15.3g | 1g | 7.3g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 80g | 61kcal | 1.5g | 12.4g | 0.2g | 0.8g | |
Vesi | 1332g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 12g | 33kcal | 1.1g | 0.8g | 2.7g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 11g | 28kcal | 1.4g | 1.3g | 1.9g | 0g | |
Mustapippuri | 1.1g | 3kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 213g | 354kcal | 40.5g | 0g | 21.3g | 0g | |
Kukkakaali, tuore | 320g | 64kcal | 5.8g | 7g | 1g | 5.8g | |
Chili paprika punainen | 11g | 4.3kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0g | |
Persilja | 27g | 7.3kcal | 0.4g | 0.3g | 0.1g | 2.1g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 1396kcal | 113g | 100g | 57.2g | 40.4g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 698kcal | 56.5g | 50g | 28.6g | 20.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 349kcal | 28.3g | 25g | 14.3g | 10.1g | |
Arvot/100g | 100g | 28kcal | 2.3g | 2g | 1.1g | 0.8g |