Sipulimyytti
Suikaloi kaikki ja sekoita kulhossa.
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli | 1592g | 481kcal | 19.9g | 76.4g | 3.2g | 27.1g | |
| Omena, Granny Smith | 179g | 93kcal | 0g | 20.9g | 1.3g | 3.2g | |
| Porkkana | 212g | 69kcal | 1.3g | 11.8g | 0.4g | 5.4g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 398g | 79kcal | 2.7g | 11.9g | 0.4g | 7.2g | |
| Pepperoni 150 g (Saarioinen) | 66g | 298kcal | 12.6g | 0g | 26.5g | 0g | |
| Sriracha hot chili sauce (Huy fong foods), annos 10g | 53g | 53kcal | 0g | 10.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 2149kcal | 73g | 263.2g | 63.6g | 85.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1075kcal | 36.5g | 131.6g | 31.8g | 42.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 537kcal | 18.3g | 65.8g | 15.9g | 21.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 1.5g | 5.3g | 1.3g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu