Wanton Wokki (possulihasta)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maustekurkku (Felix)		162g	42kcal	1.1g	8.6g	0.3g	0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g		51g	21kcal	0.5g	4.6g	0g	0g
Sipuli		158g	48kcal	2g	7.6g	0.3g	2.7g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia		607g	1092kcal	72.8g	14.6g	85g	1.2g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g		142g	17kcal	2.8g	1.4g	0.7g	0g
Maissinjyviä (Euroshopper)		142g	142kcal	4.2g	28.3g	0.7g	5.2g
Kesäkurpitsa		91g	16kcal	0.4g	2.3g	0.5g	0.6g
Tomaatti		51g	12kcal	0.3g	1.7g	0.2g	0.7g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		506g	303kcal	5.1g	22.8g	20.2g	3g
Soijakastike		73g	44kcal	3.8g	6.9g	0.1g	0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		202g	384kcal	1g	91g	1.2g	8.1g
Maustekurkku (Felix)		20g	5.3kcal	0.1g	1.1g	0g	0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g		6.3g	2.6kcal	0.1g	0.6g	0g	0g
Sipuli		20g	6kcal	0.2g	1g	0g	0.3g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia		76g	137kcal	9.1g	1.8g	10.6g	0.2g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g		18g	2.1kcal	0.4g	0.2g	0.1g	0g
Maissinjyviä (Euroshopper)		18g	18kcal	0.5g	3.6g	0.1g	0.7g
Kesäkurpitsa		11g	1.9kcal	0g	0.3g	0.1g	0.1g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		63g	38kcal	0.6g	2.8g	2.5g	0.4g
Soijakastike		9g	5.5kcal	0.5g	0.9g	0g	0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		25g	48kcal	0.1g	11.4g	0.2g	1g
Aurinkokuivattu tomaatti		51g	92kcal	1.4g	6.1g	7.1g	0g
	Annoskoko tuplana	5000g	4950kcal	214g	439.2g	259.8g	48.4g
	Valittu annoskoko	2500g	2475kcal	107g	219.6g	129.9g	24.2g
	Annoskoko puolitettuna	1250g	1238kcal	53.5g	109.8g	65g	12.1g
	Arvot/100g	100g	99kcal	4.3g	8.8g	5.2g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu