Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 1680g | 655kcal | 55.4g | 52.1g | 25.2g | 0g | |
Tattarijauhot, annos 100g | 210g | 743kcal | 14.7g | 159.6g | 4.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 185g | 264kcal | 23.1g | 0.6g | 18.9g | 0g | |
Voi | 84g | 609kcal | 1g | 0.3g | 68.3g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 336g | 216kcal | 10.8g | 16.2g | 11.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 4974kcal | 210g | 457.6g | 256.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 2487kcal | 105g | 228.8g | 128.4g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1244kcal | 52.5g | 114.4g | 64.2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 100kcal | 4.2g | 9.2g | 5.1g | 0g |