Lihaperunavuoka ala bunny

Suolaa ja mausteita maun mukaan.

Uuniin muhimaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2614 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, uusi 1243g967kcal21g200.2g2.5g12.4g
Paprika punainen 239g70kcal2.2g10.8g1g4.5g
Sipuli (kuorittu)210g57kcal2.7g10.1g0.4g3.6g
Lihaliemikuutio Maggi11g30kcal0.9g0.7g2.4g0g
Vesi, vesijohtovesi 478g0kcal0g0g0g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 319g725kcal60.5g0g54.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g3696kcal174.6g443.6g120.8g41g
Valittu annoskoko2500g1848kcal87.3g221.8g60.4g20.5g
Annoskoko puolitettuna1250g924kcal43.7g110.9g30.2g10.3g
Arvot/100g100g74kcal3.5g8.9g2.4g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=178086