Mos
Tillaga moset.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 960 grammaa
Farmafenni
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 960 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, keskikokoinen 60g | 2083g | 1250kcal | 31.2g | 270.8g | 2.1g | 18.7g | |
| Voi | 156g | 1134kcal | 1.9g | 0.6g | 127g | 0g | |
| Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 260g | 165kcal | 7.8g | 12.5g | 9.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 5096kcal | 81.8g | 567.8g | 276.4g | 37.4g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2548kcal | 40.9g | 283.9g | 138.2g | 18.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1274kcal | 20.5g | 142g | 69.1g | 9.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 102kcal | 1.6g | 11.4g | 5.5g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu