Kinkkukiusaus
Sekoita peruna-sipulisekoitus ja viipaloidut kinkut keskenään ja kaada uunivuokaan.
Lisää tomaatit ja aurajuusto.
Mausta ruokakerma mielesi mukaan ja kaada vuokaan.
Paista 225 asteessa n. 30-40 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Sannuli83
Lisää tomaatit ja aurajuusto.
Mausta ruokakerma mielesi mukaan ja kaada vuokaan.
Paista 225 asteessa n. 30-40 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Sannuli83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 1333g | 954kcal | 24.3g | 192.4g | 2.7g | 14.3g | |
| Saunapalvikinkku (Atria 2,2%,siivu n.7g) | 389g | 350kcal | 63.4g | 5.4g | 8.6g | 0g | |
| Flora kevyt ruoka 7% | 444g | 378kcal | 4.4g | 20g | 31.1g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 222g | 44kcal | 1.3g | 8.4g | 0.7g | 3.1g | |
| Aurajuusto | 111g | 378kcal | 22.2g | 0g | 32.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 4208kcal | 231.2g | 452.4g | 150.6g | 34.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2104kcal | 115.6g | 226.2g | 75.3g | 17.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1052kcal | 57.8g | 113.1g | 37.7g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 4.6g | 9g | 3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu