Kinkkupiiras

Voi, jauhot ja leseet nypitään, lisätään kylmävesi (2rkl) seuraavaksi 2 dl juustoraastetta.

Painellaan piirasvuoan pohjalle ja reunoille.

Täyte: lisää paprika palat ja kinkku pohjan päälle, sekoita kermaviili ja munat ja loppu juustoraaste sekä lämpimään uuniin puoleksi tunniksi, 200 astetta.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 280g2032kcal3.3g1.1g227.7g0g
Ruisjauho kokojyväjauho 231g703kcal20.2g128g4.4g32.1g
Vehnälese 56g128kcal7.5g8.6g2.5g21g
Vesi, vesijohtovesi 84g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste emmental punaleima196g765kcal56.9g0g58.8g0g
Savusuikale (Pouttu), annos 230g644g838kcal77.3g32.2g45.1g0g
Paprika punainen 140g41kcal1.3g6.3g0.6g2.7g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g308g441kcal38.5g0.9g31.7g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 560g741kcal14.7g17.9g67.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g11375kcal439.4g390g876g111.6g
Valittu annoskoko2500g5687kcal219.7g195g438g55.8g
Annoskoko puolitettuna1250g2844kcal109.9g97.5g219g27.9g
Arvot/100g100g228kcal8.8g7.8g17.5g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=216938