Rinkutinkun salsaleivät
Ensin ruskistetaan jauheliha ja sipuli pannulla.
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä (Porokylän leipomo), annos 50g | 595g | 1298kcal | 58.3g | 239.3g | 10.7g | 50g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 476g | 791kcal | 90.5g | 0g | 47.6g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 397g | 99kcal | 4.4g | 17.1g | 0.8g | 6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 79g | 21kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.3g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 397g | 81kcal | 2.4g | 15.1g | 1.2g | 5.6g | |
| Juustosalsa (Rainbow), annos 100g | 79g | 111kcal | 2.4g | 3.2g | 9.5g | 0g | |
| Aamuinen kevyt cheddar 11% 20g 1 kpl, Ingman | 476g | 952kcal | 104.8g | 4.8g | 52.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6706kcal | 527.6g | 566.6g | 244.8g | 125.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3353kcal | 263.8g | 283.3g | 122.4g | 62.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1676kcal | 131.9g | 141.7g | 61.2g | 31.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 10.6g | 11.3g | 4.9g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu