Jauhelihakastike
Pöö
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 999 grammaa
Grue
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 999 grammaa
Grue
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1001g | 1662kcal | 190.2g | 0g | 100.1g | 0g | |
| Tomaattimurska, 1 prk | 1001g | 268kcal | 6g | 53.1g | 2g | 14g | |
| Sipuli (käsittelemätön) | 461g | 125kcal | 6g | 22.1g | 0.9g | 7.8g | |
| Valkosipuli, tuore, silputtu | 25g | 26kcal | 2g | 4.1g | 0.2g | 0.5g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 13g | 113kcal | 0g | 0g | 12.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 4387kcal | 408.4g | 158.6g | 231.4g | 44.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2193kcal | 204.2g | 79.3g | 115.7g | 22.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1097kcal | 102.1g | 39.7g | 57.9g | 11.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 8.2g | 3.2g | 4.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu