Rasvattomaan piirakkapohjaan - jauhelihatäyte
Paista jauheliha, lisää sipuli, suola ja makusi mukaan muut mausteet.
Sekoita kermaviili ja munat keskenään.
Levitä jauheliha piirakkapohjalle, päälle kermaviili-munaseos.
Lisää päälle vielä juustoraaste.
Paista 200 asteessa noin 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maxitar
Sekoita kermaviili ja munat keskenään.
Levitä jauheliha piirakkapohjalle, päälle kermaviili-munaseos.
Lisää päälle vielä juustoraaste.
Paista 200 asteessa noin 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maxitar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1242g | 2062kcal | 236g | 0g | 124.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 155g | 42kcal | 2g | 7.5g | 0.3g | 2.6g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 621g | 398kcal | 19.9g | 29.9g | 21.7g | 0.1g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 311g | 391kcal | 34.2g | 0.9g | 28g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste Arla Magre 17% | 155g | 435kcal | 45g | 3.9g | 26.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6657kcal | 674.2g | 84.4g | 401.2g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3329kcal | 337.1g | 42.2g | 200.6g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1664kcal | 168.6g | 21.1g | 100.3g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 13.5g | 1.7g | 8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu