Mokkapalat kuorrutuksella (Kotiruoka)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		357g	509kcal	44.6g	1.1g	36.6g	0g
Sokeri		413g	1678kcal	0g	413g	0g	0g
Voi		243g	1764kcal	2.9g	1g	197.7g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		324g	110kcal	9.9g	15.9g	0.3g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		16g	65kcal	0g	16.1g	0g	0g
Leivinjauhe		24g	43kcal	1.3g	9.2g	0g	0.1g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		29g	108kcal	5.4g	3.2g	6.3g	8.9g
Vehnäjauho puolikarkea		527g	1808kcal	53.7g	368.8g	6.3g	18.4g
Tomusokeri 1dl=60g		368g	1472kcal	0g	368g	0g	0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		20g	72kcal	3.6g	2.1g	4.2g	5.9g
Voi		81g	588kcal	1g	0.3g	65.9g	0g
Kahvi mustana 100ml		97g	3.1kcal	0.3g	0.3g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	5000g	16439kcal	245.4g	2398g	634.8g	66.6g
	Valittu annoskoko	2500g	8219kcal	122.7g	1199g	317.4g	33.3g
	Annoskoko puolitettuna	1250g	4110kcal	61.4g	599.5g	158.7g	16.7g
	Arvot/100g	100g	329kcal	4.9g	48g	12.7g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu