Vadelmarahka + karviais-boysenmarjakeitto

Sekoita aineet yhteen, tulee 5 annosta.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa

Juhku79
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, milbona (500g)1136g773kcal138.6g44.3g2.3g0g
Pakastevadelmat (lidl) (Green grocer s), annos 50g682g198kcal8.9g81.8g2g25.2g
Karviais-boysenmarjakeitto, Valio682g61kcal0g15g0g10.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g2064kcal295g282.2g8.6g70.8g
Valittu annoskoko2500g1032kcal147.5g141.1g4.3g35.4g
Annoskoko puolitettuna1250g516kcal73.8g70.6g2.2g17.7g
Arvot/100g100g41kcal5.9g5.6g0.2g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=286779