JVKurmee täytetty possunfile
Salvian lehtiä täytteeksi
FIle leikataan levyksi ja täyte rullataan sisään
Uunissa 140 C kunne sisälämpö 69
Vadilla mukana nauriita ja perunoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Jvelanto
FIle leikataan levyksi ja täyte rullataan sisään
Uunissa 140 C kunne sisälämpö 69
Vadilla mukana nauriita ja perunoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Jvelanto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaanfilee ulko/sisäfilee, rasvaa 4,5 % | 1937g | 2423kcal | 406.7g | 0g | 87.1g | 0g | |
| Parmankinkku Jamon serrano (Argal), annos 90g | 282g | 645kcal | 90.1g | 1.4g | 31g | 0g | |
| Dijonsinappi, Maille, Original | 35g | 25kcal | 1.4g | 2.8g | 1.1g | 1.1g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 53g | 43kcal | 1.8g | 10g | 0.5g | 0.5g | |
| Parmesan, parmigiano reggiano (Parmareggio), annos 50g | 106g | 416kcal | 33.8g | 0g | 30.6g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 53g | 14kcal | 0.7g | 2.5g | 0.1g | 0.9g | |
| Valkosipuli | 35g | 38kcal | 2.8g | 5.7g | 0.2g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 7208kcal | 1074.6g | 44.8g | 301.2g | 6.4g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3604kcal | 537.3g | 22.4g | 150.6g | 3.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1802kcal | 268.7g | 11.2g | 75.3g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 144kcal | 21.5g | 0.9g | 6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu