Kana-juureskeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		970g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Broileri, rintafilee, nahaton		456g	489kcal	105.4g	0g	6.8g	0g
Porkkana		228g	75kcal	1.4g	12.7g	0.5g	5.8g
Peruna, vanha, kuorittu		171g	130kcal	3.2g	26.5g	0.3g	1.7g
Selleri, annos 50g		143g	20kcal	1.4g	4.3g	0g	0g
Palsternakka		114g	73kcal	0.6g	13.5g	0.5g	5.1g
Lanttu		171g	49kcal	1.7g	7.9g	0.5g	3.1g
Ruokakerma, Pirkka 10%		171g	205kcal	5g	7.7g	17.1g	0g
Valkosipuli		5.7g	6.2kcal	0.5g	0.9g	0g	0.1g
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g)		5.7g	4kcal	0g	0.5g	0.2g	0g
Fond du chef kana (Knorr), annos 28g		64g	38kcal	1.6g	3.2g	4.5g	0.5g
	Annoskoko tuplana	5000g	2179kcal	241.6g	154.4g	60.8g	32.6g
	Valittu annoskoko	2500g	1090kcal	120.8g	77.2g	30.4g	16.3g
	Annoskoko puolitettuna	1250g	545kcal	60.4g	38.6g	15.2g	8.2g
	Arvot/100g	100g	44kcal	4.8g	3.1g	1.2g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu