Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 83g | 748kcal | 0g | 0g | 83.1g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 139g | 447kcal | 40.2g | 9.7g | 27.7g | 42.4g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 1385g | 4848kcal | 166.2g | 955.7g | 26.3g | 69.3g | |
| Hunaja | 42g | 139kcal | 0.4g | 34.1g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 554g | 715kcal | 23.3g | 28.3g | 55.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 139g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 21g | 13kcal | 2.7g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 139g | 794kcal | 24.5g | 32.4g | 68.7g | 16.3g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 15406kcal | 514.6g | 2120.8g | 522.6g | 256g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 7703kcal | 257.3g | 1060.4g | 261.3g | 128g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 3852kcal | 128.7g | 530.2g | 130.7g | 64g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 10.3g | 42.4g | 10.5g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu