Perunaporkkanasosekeitto

Keitä perunat ja porkkanat ja soseuta keitinliemeen.

Lisää joukkoon kerma ja maun mukaan suola.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 3000 grammaa

Lumisa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, keskikokoinen 60g1750g1050kcal26.3g227.5g1.8g15.8g
Porkkana 542g177kcal3.4g30.1g1.1g13.8g
Maustettu ruokakerma Kippari Savujuusto (Valio), annos 125g208g229kcal4.8g8.3g20.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g2913kcal69g531.8g47.4g59.2g
Valittu annoskoko2500g1456kcal34.5g265.9g23.7g29.6g
Annoskoko puolitettuna1250g728kcal17.3g133g11.9g14.8g
Arvot/100g100g58kcal1.4g10.6g0.9g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=316922