Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 1160g | 279kcal | 21g | 25.5g | 3.5g | 26.7g | |
Vesi | 774g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemivalmiste (Pirkka), annos 11g | 17g | 44kcal | 1.7g | 1.7g | 3.4g | 0.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 217g | 59kcal | 2.8g | 10.4g | 0.4g | 3.7g | |
Sitruunamehu (Limmi) | 23g | 5.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Nordic 15% ruoka, maustamaton kasvirasvavalmiste (Ravintoraisio oy), annos 200g | 309g | 495kcal | 2.5g | 18.6g | 46.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 1765kcal | 56g | 113.2g | 107.4g | 61.4g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 883kcal | 28g | 56.6g | 53.7g | 30.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 441kcal | 14g | 28.3g | 26.9g | 15.4g | |
Arvot/100g | 100g | 35kcal | 1.1g | 2.3g | 2.1g | 1.2g |