Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 99g | 27kcal | 1.3g | 4.7g | 0.2g | 1.7g | |
Valkosipuli | 13g | 14kcal | 1g | 2.1g | 0.1g | 0.3g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 11g | 8.8kcal | 0.2g | 2g | 0.1g | 0.2g | |
Chili paprika punainen | 17g | 6.6kcal | 0.3g | 1.5g | 0g | 0g | |
Kaali, valkokaali | 769g | 162kcal | 9.2g | 26.2g | 1.5g | 16.2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 110g | 31kcal | 0.7g | 6.5g | 0.2g | 2.7g | |
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka | 110g | 12kcal | 1.2g | 1.2g | 0.2g | 1.1g | |
Paprika, punainen | 110g | 28kcal | 1g | 5.1g | 0.4g | 2.2g | |
Rypsiöljy | 30g | 262kcal | 0g | 0g | 29.7g | 0g | |
Vesi | 1099g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Fond du chef kasvis (Knorr), annos 28g | 31g | 37kcal | 0.8g | 1.8g | 2.8g | 0.5g | |
Korianteri, tuore, annos 20g | 28g | 5.5kcal | 0.5g | 1.1g | 0.1g | 0.8g | |
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g | 33g | 8.2kcal | 0.1g | 2.8g | 0g | 0.1g | |
Soijakastike | 20g | 12kcal | 1g | 1.9g | 0g | 0g | |
Spice up makea thai chilikastike | 22g | 42kcal | 0.1g | 10.4g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 1314kcal | 34.8g | 134.6g | 70.6g | 51.8g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 657kcal | 17.4g | 67.3g | 35.3g | 25.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 329kcal | 8.7g | 33.7g | 17.7g | 13g | |
Arvot/100g | 100g | 26kcal | 0.7g | 2.7g | 1.4g | 1g |