Nakkikastike
1 sipuli
200 g nakkia
Knorr Fonf du chef liemipala
vettä
mustapippuria rouhittuna
sormisuolaa
sakeuta tarvittaessa tummalla maizenalla.
Lisää ruokakermaa 1 dl
sipuli pienitään ja paistetaan, nakin pienitään ja paistetaan sipulien seassa
lisää vettä ja lihaliemipala
pippuri ja suola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Pikkutimppa
200 g nakkia
Knorr Fonf du chef liemipala
vettä
mustapippuria rouhittuna
sormisuolaa
sakeuta tarvittaessa tummalla maizenalla.
Lisää ruokakermaa 1 dl
sipuli pienitään ja paistetaan, nakin pienitään ja paistetaan sipulien seassa
lisää vettä ja lihaliemipala
pippuri ja suola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Pikkutimppa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 683g | 184kcal | 8.9g | 32.8g | 1.4g | 11.6g | |
| Frankfurter nakki (Dulano), annos 50g | 1050g | 2994kcal | 147.1g | 5.3g | 262.6g | 0g | |
| Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g | 147g | 132kcal | 4.4g | 5.1g | 10.3g | 1g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 525g | 840kcal | 14.2g | 14.2g | 78.8g | 0g | |
| Maizen aruskea suuruste, annos 15g | 95g | 359kcal | 0.9g | 87g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 9020kcal | 351g | 288.8g | 707.2g | 25.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 4510kcal | 175.5g | 144.4g | 353.6g | 12.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2255kcal | 87.8g | 72.2g | 176.8g | 6.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 7g | 5.8g | 14.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu