Sarlaatti

Tee salaatti

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 88 grammaa

Arkani
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kirsikkatomaatti, suomalainen929g186kcal5.6g35.3g2.8g13g
Ruukkusalaatti536g54kcal5.9g4.3g1.1g5.4g
Paprika keltainen 429g129kcal4g21.9g0.9g8.6g
Kurkku 571g63kcal3.2g8g0.6g4g
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl36g317kcal0g0g35.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g1496kcal37.4g139g82.2g62g
Valittu annoskoko2500g748kcal18.7g69.5g41.1g31g
Annoskoko puolitettuna1250g374kcal9.4g34.8g20.6g15.5g
Arvot/100g100g30kcal0.7g2.8g1.6g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=332055