Mansikkapirtelö, lenkin jälkeen

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jäätelö vanilja (lidl) (Ecorino)		484g	1268kcal	14.5g	166g	60.5g	0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g		484g	196kcal	2.4g	35.8g	2.9g	9.2g
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta		444g	188kcal	43.5g	1.8g	0.4g	0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		1008g	460kcal	30.2g	48.4g	15.1g	0g
Sokeri		40g	164kcal	0g	40.3g	0g	0g
Hunaja		40g	133kcal	0.2g	32.6g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	5000g	4816kcal	181.6g	649.8g	157.8g	18.4g
	Valittu annoskoko	2500g	2408kcal	90.8g	324.9g	78.9g	9.2g
	Annoskoko puolitettuna	1250g	1204kcal	45.4g	162.5g	39.5g	4.6g
	Arvot/100g	100g	96kcal	3.6g	13g	3.2g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu