Kinkkupiirakka

Sekoita pehmeään rasvaan jauhot, suola ja leivinjauhe.

Lisää sekaan neste ja sekoita tasaiseksi.

Painele kostutetuin sormin piirakkavuoalle, paista alimmalla tasolla 225, n. 10min.

Valmista sillä aikaa täyte sekoittamalla täytteen ainekset.

Kaada täyte puolikypsälle piirakkapohjalle ja jatka paistamista uunin keskitasolla 15min.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa

Asta85
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)326g411kcal35.9g1g29.4g0g
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton218g1567kcal0g0g174.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 424g1456kcal43.2g297g5.1g14.8g
Suola, annos 3g4.4g0kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 11g19kcal0.6g4.1g0g0.1g
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g218g131kcal2g11.3g8.7g0.7g
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio)435g1175kcal130.5g0g74g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 435g576kcal11.4g13.9g52.2g0g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g298g179kcal1.2g44.7g0.3g4.2g
Tomaatti 131g30kcal0.7g4.5g0.4g1.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g11085kcal451g753g688.4g43.2g
Valittu annoskoko2500g5542kcal225.5g376.5g344.2g21.6g
Annoskoko puolitettuna1250g2771kcal112.8g188.3g172.1g10.8g
Arvot/100g100g222kcal9g15.1g13.8g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=359666