Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 326g | 411kcal | 35.9g | 1g | 29.4g | 0g | |
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 218g | 1567kcal | 0g | 0g | 174.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 424g | 1456kcal | 43.2g | 297g | 5.1g | 14.8g | |
Suola, annos 3g | 4.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 11g | 19kcal | 0.6g | 4.1g | 0g | 0.1g | |
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 218g | 131kcal | 2g | 11.3g | 8.7g | 0.7g | |
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) | 435g | 1175kcal | 130.5g | 0g | 74g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 10-12% | 435g | 576kcal | 11.4g | 13.9g | 52.2g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 298g | 179kcal | 1.2g | 44.7g | 0.3g | 4.2g | |
Tomaatti | 131g | 30kcal | 0.7g | 4.5g | 0.4g | 1.8g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 11085kcal | 451g | 753g | 688.4g | 43.2g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 5542kcal | 225.5g | 376.5g | 344.2g | 21.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2771kcal | 112.8g | 188.3g | 172.1g | 10.8g | |
Arvot/100g | 100g | 222kcal | 9g | 15.1g | 13.8g | 0.9g |