Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 1795g | 1360kcal | 33.6g | 276.8g | 3.6g | 17.9g | |
Oivariini, laktoositon (Valio), annos 5g | 64g | 436kcal | 0.6g | 0.6g | 48.1g | 0g | |
Maitojuoma,laktoositon (Rainbow), annos 100g | 641g | 321kcal | 20.5g | 19.2g | 19.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 4232kcal | 109.4g | 593.2g | 141.8g | 35.8g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 2116kcal | 54.7g | 296.6g | 70.9g | 17.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1058kcal | 27.4g | 148.3g | 35.5g | 9g | |
Arvot/100g | 100g | 85kcal | 2.2g | 11.9g | 2.8g | 0.7g |