Mannirahka
Kerma vaahdoksi ja kaikki sekasin8-]
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Jone97
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Jone97
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vähälaktoosinen, iskukuumennettu | 290g | 1029kcal | 5.4g | 7.7g | 110.1g | 0g | |
| Mansikka, Tuore | 1448g | 623kcal | 7.2g | 121.7g | 2.9g | 27.5g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 724g | 435kcal | 72.4g | 31.1g | 2.2g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 15g | 58kcal | 0g | 14.3g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 23g | 94kcal | 0g | 23.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 4476kcal | 170g | 396g | 230.4g | 55g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2238kcal | 85g | 198g | 115.2g | 27.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1119kcal | 42.5g | 99g | 57.6g | 13.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 3.4g | 7.9g | 4.6g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu