Nypyn kinkkupiirakka

Nypi rasva, vehnäjauho ja vesi sekaisin.

Levitä oikeiin isolle uunipellille leivinpaperin päälle ( tai pienempi uunipelti+piirakkavuoka).

Pienennä kinkku kuutioiksi kuten myös paprika+purjo, sekoita joukkoon 6 munaa ja 4 dl maitoa+ 250-300g juustoraastetta.

Sekoita täytteen aineet keskenään.

Paista pohjaa ensin puolikypsäksi 225¤ noin 10-15 min, kaada täyte päälle ja paista kunnes kauniin värinen ja tuoksuinen ( 15-20 min)

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Nyppy

Nyppy sanoi...

Kevennä käyttämällä rasvatonta maitoa ja juustoraastetta vähemmän, n. 200 g.

perjantai 22.08.2014 klo 20:50

AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 60% rasvaa 302g1645kcal2.7g1.5g184.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 294g1010kcal30g206.1g3.5g10.3g
Vesi76g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl701g918kcal91.1g3.5g60.3g0g
Juustoraaste kevyt emmental (Ingman), annos 150g302g876kcal99.7g3.9g51.3g0g
Palvikinkku HK 3%302g302kcal54.4g1.5g9.1g0g
Maito, Kevyt403g185kcal12.9g19.3g6g0g
Paprika, punainen121g31kcal1.1g5.6g0.5g2.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g9935kcal583.8g482.8g629.8g25.4g
Valittu annoskoko2500g4968kcal291.9g241.4g314.9g12.7g
Annoskoko puolitettuna1250g2484kcal146g120.7g157.5g6.4g
Arvot/100g100g199kcal11.7g9.7g12.6g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=435733