Chili-kermaviilikastike
Sekota kaikki ainekset keskenään.
Sopii erityisesti kanalle ja kasviksille.
1prk (200g) kermaviiliä
3 tl makeaa chilikastiketta
½ tl sokeri
½ tl suola
½ tl curryjauhe
½ tl mustapippuri
1 rkl ketsuppi
1 rkl sinappi
ja vielä ripaus chilijauhetta tai paprikajauhetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Suffa
Sopii erityisesti kanalle ja kasviksille.
1prk (200g) kermaviiliä
3 tl makeaa chilikastiketta
½ tl sokeri
½ tl suola
½ tl curryjauhe
½ tl mustapippuri
1 rkl ketsuppi
1 rkl sinappi
ja vielä ripaus chilijauhetta tai paprikajauhetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Suffa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 1901g | 2281kcal | 57g | 77.9g | 190.1g | 0g | |
| Makea chilikastike (Fine foods oy), annos 100g | 200g | 449kcal | 0.2g | 111.4g | 0.2g | 0g | |
| Curryjauhe (-), annos 5g | 24g | 77kcal | 2.4g | 11.9g | 2.4g | 2.4g | |
| Sokeri | 19g | 77kcal | 0g | 19g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 24g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 10g | 27kcal | 1g | 3.6g | 0.3g | 2.5g | |
| Sinappi | 152g | 200kcal | 6.7g | 21.4g | 9.1g | 2.6g | |
| Ketsuppi | 171g | 156kcal | 2.1g | 32.9g | 0.7g | 2.1g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6535kcal | 138.8g | 556.2g | 405.6g | 19.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3267kcal | 69.4g | 278.1g | 202.8g | 9.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1634kcal | 34.7g | 139.1g | 101.4g | 4.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 2.8g | 11.1g | 8.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu