Jauhelihapaprikarisotto ala bunny
Lisäksi mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1931 grammaa
Bunnyheart
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1931 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 453g | 1003kcal | 79.3g | 0g | 77g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 181g | 49kcal | 2.4g | 8.7g | 0.4g | 3.1g | |
| Paprikasekoitus Pirkka 300 g | 388g | 85kcal | 3.9g | 17.5g | 0g | 7.8g | |
| Kasvisliemikuutio (Kania), annos 11g | 14g | 42kcal | 1.3g | 2.4g | 3g | 0g | |
| Green Grocers Mixed vegetables Oriental (Lidl), annos 200g | 388g | 214kcal | 6.6g | 17.5g | 13.2g | 13.6g | |
| Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton | 906g | 1313kcal | 29.5g | 286.4g | 2g | 6.2g | |
| Soijakastike | 130g | 78kcal | 6.7g | 12.3g | 0.1g | 0g | |
| Valkosipuli | 39g | 42kcal | 3.1g | 6.3g | 0.2g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 5653kcal | 265.6g | 702.2g | 191.8g | 63g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2826kcal | 132.8g | 351.1g | 95.9g | 31.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1413kcal | 66.4g | 175.6g | 48g | 15.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 5.3g | 14g | 3.8g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu