Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 985g | 750kcal | 18.5g | 152.6g | 2g | 9.8g | |
Broilerisuikale marinoitu, atria | 492g | 709kcal | 78.8g | 9.4g | 39.9g | 0g | |
Tomattimurska (Pirkka), annos 500g | 821g | 246kcal | 8.2g | 49.2g | 1.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 164g | 44kcal | 2.1g | 7.9g | 0.3g | 2.8g | |
Vihreä currytahna | 25g | 37kcal | 0.5g | 2.2g | 3g | 0g | |
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 9g | 25kcal | 1.8g | 0.5g | 1.8g | 0.1g | |
Soijakastike | 4.9g | 3kcal | 0.3g | 0.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 3628kcal | 220.4g | 444.6g | 97.2g | 25.4g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 1814kcal | 110.2g | 222.3g | 48.6g | 12.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 907kcal | 55.1g | 111.2g | 24.3g | 6.4g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 4.4g | 8.9g | 1.9g | 0.5g |