Makea Curry-kastike
Curry 3tl
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma 5% Hyla (Valio), annos 200g | 84g | 54kcal | 1.3g | 3.3g | 4.2g | 0g | |
| Voi | 5.8g | 42kcal | 0.1g | 0g | 4.8g | 0g | |
| Rypsiöljy | 5.8g | 52kcal | 0g | 0g | 5.8g | 0g | |
| Vehnäjauho X-tra | 13g | 44kcal | 1.6g | 8.9g | 0.1g | 0g | |
| Siirappi | 4.2g | 13kcal | 0g | 3.1g | 0g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 95g | 57kcal | 0.4g | 14.2g | 0.1g | 1.3g | |
| Vesi | 42g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr | 4.2g | 12kcal | 0.3g | 0.4g | 1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 505g | 547kcal | 7.4g | 59.8g | 32g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 252g | 273kcal | 3.7g | 29.9g | 16g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 126g | 137kcal | 1.9g | 15g | 8g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 1.5g | 11.8g | 6.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu