Pastakastike yrttitomaatti-jauheliha
Ruskista jauheliha noin ½ rkl oivamariini ½ rkl oliivilöljyssä, silppua 1 pieni sipuli ja lisää ruskistamisen loppuvaiheessa.
Mausta mustapippurilla ja Pasta rosso -mausteella.
Lisää Pirkan yrttimaustettu tomaattimurska ja mahdollisesti makua pehmentämään 1 tlk Pirkan 10 % ruokakermaa.
Maun mukaan ripaus lihafondia tms. Anna hautua jonkin aikaa.
Sopii hyvin fettucinen kanssa.
Aika namia ja tosi helppoa & nopeata.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Namhele
Mausta mustapippurilla ja Pasta rosso -mausteella.
Lisää Pirkan yrttimaustettu tomaattimurska ja mahdollisesti makua pehmentämään 1 tlk Pirkan 10 % ruokakermaa.
Maun mukaan ripaus lihafondia tms. Anna hautua jonkin aikaa.
Sopii hyvin fettucinen kanssa.
Aika namia ja tosi helppoa & nopeata.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Namhele
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Yrtti-tomaattimurska (Pirkka) | 85g | 34kcal | 1.5g | 7g | 0.1g | 1.2g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 44g | 53kcal | 1.3g | 2g | 4.4g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 1.1g | 6kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Oliiviöljy | 2.2g | 19kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 11g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 110g | 141kcal | 22.7g | 0g | 5.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 506g | 512kcal | 51.2g | 19g | 25.8g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 253g | 256kcal | 25.6g | 9.5g | 12.9g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 127g | 128kcal | 12.8g | 4.8g | 6.5g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 10.1g | 3.8g | 5.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu