Kanaa Penang
Kana
Öljy
Kookosmaito
Currytahna
Kaffirlime
Basilika
Chili
Kalakastike
Sokeri
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 560 grammaa
Zjomppe
Öljy
Kookosmaito
Currytahna
Kaffirlime
Basilika
Chili
Kalakastike
Sokeri
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 560 grammaa
Zjomppe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanafile ohut leike (Atria), annos 80g | 1080g | 1188kcal | 248.4g | 0g | 22.7g | 0g | |
| Kookosmaito, light, kevyt, Santa Maria, 1 prk | 1125g | 563kcal | 5.6g | 11.3g | 67.5g | 0g | |
| Currytahna punainen (Pirkka) | 45g | 117kcal | 0.9g | 4.1g | 10.8g | 0g | |
| Basilika, tuore | 23g | 6.1kcal | 0.7g | 0.2g | 0.2g | 0.4g | |
| Kalakastike 1 rkl, annos 16g | 113g | 42kcal | 6.3g | 4.9g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 23g | 91kcal | 0g | 22.5g | 0g | 0g | |
| Chilimurska (Blue dragon), annos 20g | 45g | 32kcal | 1.1g | 1.9g | 1.4g | 0g | |
| Oliiviöljy | 68g | 597kcal | 0g | 0g | 67.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5040g | 5271kcal | 526g | 89.8g | 340.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 2520g | 2636kcal | 263g | 44.9g | 170.1g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1260g | 1318kcal | 131.5g | 22.5g | 85.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 10.4g | 1.8g | 6.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu