Lämmin voileipä
200c
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa
Hennu2
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa
Hennu2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perheleipurit ruispalat (2 palaa = 55.5 g) | 868g | 2266kcal | 87.7g | 416.6g | 23.4g | 59.9g | |
| Ingmariini 1 tl 5 g | 140g | 1008kcal | 1.3g | 1.3g | 112g | 0g | |
| Heinz, vähemmän suolaa ja sokeria (Heinz), annos 30g | 84g | 63kcal | 0.9g | 13.5g | 0.1g | 0.6g | |
| Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g | 560g | 560kcal | 95.2g | 5.6g | 16.8g | 0g | |
| Herkkumaan viipalekurkkuja | 364g | 98kcal | 1.8g | 20.4g | 1.8g | 0g | |
| Juusto, Edam (Epiim), annos 10g | 504g | 1588kcal | 136.1g | 0g | 115.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5040g | 11165kcal | 646g | 914.8g | 540g | 121g | |
| Valittu annoskoko | 2520g | 5582kcal | 323g | 457.4g | 270g | 60.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1260g | 2791kcal | 161.5g | 228.7g | 135g | 30.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 222kcal | 12.8g | 18.2g | 10.7g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu