Sannan mantelileipä

Vatkaa kananmunat.

Lisää rahka.

Yhdistä kuivat aineet ja lisää muna-rahkan sekaan.

Lisää lopuksi juustoraaste.

Laita vasta sen jälkeen uuni lämpeämään.

Tee pellille 4-5 pyöreää kakkaraa ja anna kohota sen aikaa kun uuni lämpeää.

Paista 225 asteessa uunissa n. 15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu704g887kcal77.4g2.1g63.4g0g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)192g108kcal16.3g9.6g0.4g0g
Fibrex sokerijuurikaskuitu (Reformi), annos 6g96g58kcal8.6g5.3g0g70.1g
Leivinjauhe 64g112kcal3.3g24.2g0g0.3g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g384g2304kcal92.2g25.3g207.4g0g
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49%64g160kcal9g7g3.6g31.4g
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen)64g376kcal16.8g6g35g7.4g
Juusto, mozzarella 960g2503kcal178.6g0g194.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5056g13015kcal804.4g159g1009.4g218.4g
Valittu annoskoko2528g6507kcal402.2g79.5g504.7g109.2g
Annoskoko puolitettuna1264g3254kcal201.1g39.8g252.4g54.6g
Arvot/100g100g257kcal15.9g3.1g20g4.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=207600